Isabelle Krämer: Deine Doula aus der Domstadt
Als Doula & Mütterpflegerin, stehe ich dir einfühlsam und fachkundig zur Seite, während du die einzigartige Reise durch Schwangerschaft, Geburt und das erste Jahr als Mutter erlebst.
Mein Ziel ist es, dich individuell zu unterstützen und zu stärken, damit du dich auf das Wichtigste konzentrieren kannst: Dein Wohlbefinden, die Ankunft deines Babys und deine neue Rolle als Mutter. Besonders bei Krisen und Erkrankungen kann Mütterpflege für Entlastung im Alltag sorgen.
Vor der Geburt
Ich bin an deiner Seite, damit du dich mental und emotional auf die Geburt vorzubereiten Ängste und Vertrauen in deinen Körper entwickeln kannst, damit du dich sicher fühlst.
Während der Geburt
Ich schaffe während der Geburt eine ruhige Atmosphäre und bleibe die ganze Zeit an deiner Seite. Damit du dich ganz auf dich und die Geburt und dein Baby konzentrieren kannst.
Nach der Geburt
Ich begleite dich im Wochenbett einfühlsam durch die erste Zeit mit deinem Baby, gebe dir Halt, beantworte deine Fragen und unterstütze dich in herausfordernden Momenten.
Vertrauen durch Kompetenz und Erfahrung
Hallo, ich bin Isabelle Krämer, Doula und Mütterpflegerin aus Köln. Mein Ziel ist es, Frauen in jeder Phase der Mutterschaft mit individueller Fürsorge, Stärke und Vertrauen zu begleiten.
Meine Arbeit basiert auf fundierter Ausbildung, geprüften Qualifikationen und meinem Engagement als Mitglied bei Juno – Kölner Netzwerk für Schwangerschaft und Psyche, um dich einfühlsam auf deinem Weg zu begleiten.
Geburtsbegleitung mit Herz und Expertise - Wie ich dich unterstütze
Mein Ziel ist es, dich in jeder Phase deines Mutterwerdens zu begleiten – mit individueller Betreuung vor, während und nach der Geburt. Von emotionaler Unterstützung bis hin zu praktischer Hilfe biete ich dir genau das, was du brauchst, um dich sicher und gestärkt zu fühlen.
01
Schwangerschaft
Entdecke maßgeschneiderte Unterstützung für jede Phase deiner Schwangerschaft. Von liebevoller emotionaler Begleitung bis zu praktischen Tipps, um diese Zeit voller Freude und Gelassenheit zu erleben. Dabei arbeite ich nicht-medizinisch sondern praktisch und alltagsnah.
02
Geburt
Erlebe die Unterstützung einer einfühlsamen und vertrauensvollen 1:1 Begleitung während deiner Geburt. Mit meiner nichtmedizinischen Geburtsbegleitung als Doula stärke ich dich, um diesen einzigartigen Moment in deinem Leben selbstbestimmt, in einem würdevollen Umgang und voller Zuversicht zu erleben.
03
Wochenbett
Genieße eine liebevolle und unterstützende Wochenbettzeit, in der du und dein Baby im Mittelpunkt stehen. Als einfühlsame Mütterpflegerin entlaste ich dich im Alltag und Haushalt, damit du dich ganz auf deine Genesung konzentrieren kannst. Ich ersetze keine Hebamme und arbeite nicht medizinisch.
04
Beratung
Ich unterstütze dich mit Entspannungs- und Atemübungen für deine Erholung. Auf Wunsch biete ich pädagogische Beratung, z. B. zum Umgang mit Geschwisterkindern, basierend auf meinem Studium der Sozialen Arbeit. Außerdem berate ich dich zur stillfreundlichen Ernährung, damit du und dein Baby bestens versorgt seid.
Unterstützung über die Geburt hinaus
Neben der Geburtsbegleitung unterstütze ich dich auch im Alltag – mit kleinen, aber wichtigen Dingen, die dir Entlastung und Ruhe geben.
Entspannung
Ich unterstütze dich mit Atem- und Entspannungsübungen, die dir helfen, Kraft zu tanken und innere Ruhe zu finden.
Ernährung
Individuelle Ernährungstipps helfen dir, dich in der Schwangerschaft und im Wochenbett gesund und einfach zu versorgen.
Haushalt
Ich übernehme praktische Aufgaben im Haushalt , damit du mehr Zeit und Ruhe für dich und dein Baby hast.
Ärzte & Ämter
Ich begleite dich zu Arztterminen und Ämtern und unterstütze dich dabei, alles in deinem Tempo zu organisieren.
Das sagen meine Familien über mich und meine Arbeit als Doula
Tolle ruhige und einfühlsame Art
„Die Geburt mit Isabelle an meiner Seite war eine völlig neue Erfahrung. Ihre Ruhe und einfühlsame Art haben mir geholfen, mich auf meinen Körper zu konzentrieren und voller Vertrauen in den Moment zu gehen.“
Eine wundervolle Entlastung
„Isabelle hat mich im Alltag so sehr entlastet – vom Kochen bis zur Betreuung meiner älteren Tochter war sie eine echte Stütze. Dank ihrer Hilfe konnte ich mich voll und ganz auf die Bindung zu meinem Baby konzentrieren.“
Unglaubliche Unterstützung
„Isabelle war eine unglaubliche Unterstützung in meinem Wochenbett. Sie hat mir nicht nur bei der Organisation des Alltags geholfen, sondern auch in emotional herausfordernden Momenten für Ruhe und Sicherheit gesorgt.“
